Wenn Sie Fragen haben, biete ich Ihnen ein 15-minütiges kostenfreies telefonisches Vorgespräch an. Manchmal beginnt Veränderung mit einem kleinen Schritt – der Entscheidung, sich begleiten zu lassen.
MEINE VORGEHENSWEISE
METHODEN
Ich begleite Sie einfühlsam auf Ihrem individuellen Weg –
mit Gesprächen, Ritualen und neuen Perspektiven.
So gehe ich vor
EMDR – Wenn Erlebtes belastet
EMDR hilft, belastende Erinnerungen zu verarbeiten und innere Ruhe zurückzugewinnen. Durch gezielte Augenbewegungen kann diese Methode das Gehirn dabei unterstützen, Erlebtes neu einzuordnen.
Ich biete EMDR bei Ängsten, Ohnmacht, innerer Unruhe oder nach schwierigen Erfahrungen an – behutsam und gut begleitet.
So gehe ich vor
Gesprächstherapie nach Rogers – Klarheit finden, innerlich ankommen
Manchmal tut es gut, laut zu denken – und gehört zu werden. In einem geschützten Rahmen sortieren wir gemeinsam, was in Ihnen lebendig ist. Gesprächspsychotherapie eröffnet neue Perspektiven, wenn das Leben aus dem Gleichgewicht geraten ist.
So gehe ich vor
Hypnose – Innere Kraft entdecken
Hypnose bringt Sie in einen entspannten Zustand, in dem Ihr Inneres offen für positive Impulse wird. So können belastende Themen behutsam bearbeitet und neue Sichtweisen gefunden werden.
In meiner Praxis begleite ich Sie sicher und achtsam auf Ihrem Weg der Veränderung.
